睡眠不足

いつもより集中して仕事をしていたので

密度の濃い時間を過ごせた。

頭が冴えて4時間くらいしか寝れなかった

離職票が届いていた。

月曜日になったら、また職安と年金事務所に行って手続きをする。

明日は書類の整理しよう

献血の結果が届いていた

いくつか基準値から外れていたけど

ネットで調べたら廃棄にはならないらしい

もう少し運動したり食事に気を付けようと思った